平时很喜欢吃菠萝，因为可以解腻呀。
工具/原料
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原料:菠萝１５０克，鸡翅４００克，青椒１００克，盐水一碗，葱５克，姜５克，
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调料:油２汤匙（３０ml），老抽２汤匙（３０ml），料酒２茶匙（１０克），白糖２茶匙（１０克），盐１克
步骤/方法
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鸡翅切小段，青椒切小块，菠萝切块备用
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菠萝泡在淡盐水中１０分钟
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锅中放入葱姜和鸡翅，加入适量的水
4
水开后，取出鸡翅
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锅中放入油，倒入鸡翅翻炒片刻后，
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加入老抽，料酒，白糖炒至颜色发红
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倒入菠萝块
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倒入青椒，倒入盐翻炒均匀后盛出。
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