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生煎黑椒鱼柳

西餐前菜海味类制作,供朋友们参考。通常,西餐很少使用带刺和带骨的鱼制作菜肴,选用材料,都会选择肉质较嫩的不带骨刺的,像鱼柳之类的,一般像大的石斑鱼柳、海鲈鱼柳、金枪鱼、三文鱼、龙脷鱼、鳕鱼等。 今天的这款煎鱼柳,用的是龙脷鱼。龙脷鱼肉质比较嫩,口感也好,煎久了也不会老,初学最易掌握。
工具/原料
1

龙脷鱼柳  200克

2

什锦沙拉 适量

3

大蒜 20克

4

白兰地 少许

5

盐 2克

6

胡椒细碎 3克

7

柠檬汁 2克

8

胡椒汁 适量

方法/步骤
1

主要原料。

2

先把大蒜切成蓉放入碗中。

3

里面倒入适量白兰地酒。

5

把调好的汁料撒在鱼柳上。

6

用少许盐码味,腌制10分钟滗出汤汁。

7

然后拍上细胡椒碎。

8

煎锅上火烧热,注入适量橄榄油。

9

放入鱼柳煎制,两面煎焦即可出锅,大约煎3-5分钟。

10

码盘后,撒上少许黑椒汁,再用圆生菜片切一个圆形的盏,里面放什锦沙拉以示点缀,便可上桌享用。

注意事项

1、制作此菜,选用龙脷鱼、三文鱼、银鳕鱼均可,用黑胡椒的粗细碎都可以。 2、没有白兰地酒可不用,可撒一些柠檬蒜汁和盐腌制,然后煎炸即可。 3、点缀用配菜,可任意选用,蔬果类较好。

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