现在的人寻求方便快捷的制作佳肴的方式,最受欢迎的莫过于可以一锅熟的那种,下面介绍一种一锅熟的瘦肉玉米粥给大家:
食材
1
瘦肉 500g
2
大米 500g
3
玉米 1根
4
葱 2根
5
香菜 1根
6
姜 1片
方法/步骤
1
首先到市场上购买瘦肉(最好是前格的瘦肉,比较爽滑),切成小块状。将玉米剥粒,待用。如下图:
2
将切碎的瘦肉,装入碗中,加入盐、花生油、生抽、姜片腌制20分钟左右,如下图:
3
将大米洗干净(一半洗两次即可,洗太多则米的营养成分流失严重),倒入锅中,煲滚。再加入玉米粒。【注意煲粥时要在炉边,防止粥水渗出,熄灭了炉火,造成危险】
4
当米饭约8成熟的时候,就倒入腌制好的瘦肉,煲滚,如下图:
5
待瘦肉放进锅里煮开约5分钟,即可调味,放入葱段、香菜、盐、生抽等,在此煮滚即可享受,如下图:
注意事项
煲粥时不要离开人,以免汤水溢出熄灭炉火,造成危险
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