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番茄山药炖牛肉

醇香味美,酸甜可口。加了山楂片炖的牛肉,又嫩又香,山药蘸了汤汁,也有滋有味。
食材
1

牛肉 100克

2

番茄 适量

3

山药 80克

4

山楂 1个

5

葱 1段

6

蒜 几瓣

7

姜粉 少许

8

八角 1个

9

料酒 1勺

10

生抽 1勺

11

盐 半勺

12

植物油 2勺

13

糖 1勺

步骤/方法
1

牛肉泡去血水,焯水,冲净浮沫,备用

2

西红柿切块,欧八罪准备其他辅料。山楂我用的山楂干

3

热锅热油,爆香葱、蒜哄册、八角

5

下番茄块翻炒

6

将番茄炒软,出汤汁

7

加热水,加入山楂片和其他配料,大火煮沸,撇去浮沫,小火炖

8

炖的同时,洗净山药,刮皮,切块。最好不要水洗,以免损失太多粘液,那个是有营养的

9

放入山药,继续小火炖

10

炖至山药熟烂,汤汁收剩一盅左右即披久可

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