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幸福美食:教你怎么做香酥美味的干煸蚕蛹

蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹能产生具有药理学活性的物质,可有效提高人体内白细胞水平,从而提高人体免疫功能,延缓人体机能衰老,蚕蛹油可以降血脂、降胆固醇、对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。
食材
1

蚕蛹 500克

2

淀粉 30克

3

花椒 5克

4

干辣椒 10克

5

香菜段 15克

6

葱末 15克

7

盐 15克

8

花生油 50克

方法/步骤
注意事项

1、煮蚕蛹时一定要提前加入盐,使之提前入味。并煮熟煮透使之在切时不至于汁肉迸裂流失。2、切蚕蛹时注意到一定要用快刀来回拉切的手法切开,这样会避免蚕蛹的汁肉迸裂流失。3、炸蛹时,要一个一个依次下锅,避免粘连。4、花椒和红辣椒不要煸煳,葱末煸干水分会口味更香浓。

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