秋天来了,皮肤开始干燥了。想要皮肤美美的,一起来个牛奶炖花胶吧!牛奶味浓郁,花胶软绵绵的,胶原蛋白可是很丰富哦!轻轻的咬伤一口,丝滑滋润!大爱哦!
食材
1
花胶 25克
2
鲜牛奶 200毫升
3
大红枣 2颗
4
冰糖 少许
5
蒸馏水 100毫升
方法/步骤
1
把所需的材料准备好。
2
先把花胶提前2小时用清水泡发,大红枣洗好。
3
准备好炖盅,放入花胶和红枣,倒入100毫升蒸馏水,盖上盅盖,开始炖1小时。
4
炖好1小时后,开盖,倒入200毫升鲜牛奶,盖上盖子,继续炖半小时。
5
最后十分钟,可根据个人喜好加入少许冰糖,也可以不加!
6
开锅啦!香喷喷的奶味扑鼻而来!
注意事项
如果觉得腥可以加2片生姜去味。
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