新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用
方法/步骤
1
黄瓜切片
2
倒入料理机，打上一个鸡蛋，加入一勺山药藕粉，面粉30克
3
用料理机打成糊
4
容器刷牛油果油，倒入黄瓜面糊，震出气泡，盖上一层保鲜膜
5
冷水上锅，蒸30分钟
6
去除保鲜膜，晾凉后，轻轻倒扣脱模
7
切成适合抓握的条状成品如图
注意事项
黄瓜味甘，性寒凉，脾胃虚寒，体虚久病者不宜食用，腹泻者不宜食用黄瓜
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