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富含胶原蛋白的猪蹄汤

营养丰富的猪蹄汤。想要美容的美女们,可以隔三差五的炖一炖猪蹄,对皮肤很有美容的效果哦。
食材
1

猪蹄 800克

2

水 适量

3

木耳 适量

4

蘑菇 适量

5

笋 适量

6

葱 2个

7

姜 2片

8

盐 适量

9

料酒 适量

10

玉米 3根

方法/步骤
1

清洗猪蹄,切小块

2

木耳用清水清洗完后捞出

3

.将笋一分为二,清洗

4

将葱切段,姜切片,爆香

5

翻炒

6

放适量料酒

7

将猪蹄成如其他锅中

8

放入玉米,笋加入水,滚3个小时

9

滚开,再搅拌

10

滚后,放入适量盐,和木耳,在炖2小时,即可出锅

11

成出碗中,大功告成

注意事项

水装满,因为猪蹄吸水

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