雀斑是一种对外观影响比较大的皮肤病，有的雀斑是遗传性的，雀斑该如何分辨?得了雀斑的注意事项有哪些?下面就请专家来详细的介绍一下吧!
方法/步骤
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雀斑怎么辨别?祛斑辨别方法具体介绍如下： 1、雀斑是在一到两岁就会出现的一种皮肤病，起初颜色比较浅，会随着患者的年龄的增长颜色逐渐加深，并且日晒也会导致雀斑的加重，主要发生在患者的面部、颈部等皮肤裸露处。
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2、雀斑样色素斑点周围会出现毛细血管扩张，色素斑点的大小、深浅、分布都不均匀。
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3、面部正中间的雀斑样痣，比较罕见，一般都在宝宝一岁左右的时候出现，褐色集中在中央，并且伴有其他的畸形现象，如：癫痫、智力低等。
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4、肠道息肉综合症的色素沉着，此类色素斑通常黑色，口和唇粘膜比较多见，不会因为日晒的原因受到影响，并且会伴有息肉。
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5、黄褐斑：黄褐斑的颜色通常在淡褐色到深褐色之间，主要是分布在面部，不会累计到口腔。边缘清晰，因为其特点是对称性分布所以又称蝴蝶斑。
得了雀斑的注意事项有哪些：
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1、防晒:雀斑最怕的就是强光的照射，阳光中的紫外线、X线到照射过度就会促使色斑的发生或发展。
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2、保持充足的睡眠，睡眠不足的话会导致黑眼圈，皮肤变成灰黑，也很容易导致雀斑的发生。
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3、生活中多喝水，多吃含维生素C、E的水果蔬菜，如：西红柿、黄瓜、柠檬等。
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4、保持良好的情绪.精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用。专家提醒雀斑患者在日常生活中要注意防晒，甚至是我们照明用的荧光灯也会激发紫外线而加重雀斑。
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