每天饮用黄精黄芪枸杞西洋参泡茶有补气养阴生津,滋脾润肺,滋补肝肾,提高人体免疫力的作用
方法/步骤
枸杞10g.西洋参3g.黄芪10g.黄精10g
注意事项
把黄芪,西洋参，枸杞子，黄精中药放到杯里，用开水，水要开，冲下去，冲下去以后，用盖子把它盖起来，把它闷一下，闭一下，闭五分钟到十分钟就可以喝了。一天喝到晚，水没有了就加一点，基本上一天一杯。到最后可以把黄精、枸杞子、西洋参，全部都把它吃下去。当然，黄精黄芪枸杞西洋参泡水喝有它的诸多好处，但也不是人人都适合饮用的，比如说在发生感冒的时候就不适宜饮用了，另外，如果有腹泻或者是火气大的症状，也是不宜饮用的，除此之外，还有相关研究指出，如果患有肝病的话，也是不适宜喝这道饮品的。
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