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解密舌尖2——油煎华子鱼

在舌尖2“秘境”中,内蒙的华子鱼华丽登场。对于身在内蒙的我,华子鱼是在熟悉不过的了。华子鱼以肉鲜味美一直享誉八方,华子鱼的烹饪方法也极其简单,随意。无论是煎,炖,蒸都可以,同时因为华子鱼没有很大的腥味,所以无论用何种烹饪方法操作都是美味。两周没有动手做美食,看了“秘境”后一早就迫不及待地去市场搜寻食材。得我所愿,买到了非常新鲜的华子鱼。这次先做一盘油煎华子鱼,油煎华子鱼不用过多的调料,有盐就可以,简单单纯,但最能体现出鱼肉的鲜美。
食材
1

华子鱼 500g

2

油 适量

3

盐 适量

4

洋葱丝 适量

5

料酒 适量

方法/步骤
1

华子鱼备好,去鳞,去肠,洗干净。

2

每条鱼背上两面用刀划出多道小口。

3

撒上适量盐。

4

撒上圆葱丝和一点料酒。腌渍15分钟。中间翻动几次。

5

我用了不粘锅烤盘。烤盘放到电磁炉上开小火,倒些大豆油,晃动烤盘,使油铺满盘底。

6

把鱼摆入烤盘,小火煎。

7

翻动,两面金黄熟透即可。

8

装盘享用,非常美味。

注意事项

腌鱼的时候,放点洋葱或大葱入味,煎的时候葱就不要了。普通的平底勺一样可以操作,油量自己掌握好,不要太少,属于煎炸正好。

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