虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死
方法/步骤
1
虾用清水洗净
2
用刀给虾开背,把虾线挑出来,一定注意不要伤到手哦!
3
葱、姜、蒜切片
4
锅里倒入适量油,烧到筷子放进去四周冒小泡即可,切忌不要烧到冒热烟
5
把葱姜蒜放里爆香,等葱蒜微微发黄,倒入大虾
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倒入等待就行,待大虾一面发红,翻炒几下,把下面的虾翻上来,切忌,一定要少翻炒。等两面发红,倒入生抽、料酒、盐、糖,不放水,不放水,不放水,重要的事情说三遍!!!,倒入等待就行,待大虾一面发红,翻炒几下,把下面的虾翻上来,切忌,一定要少翻炒。等两面发红,倒入生抽、料酒、盐、糖,不放水,不放水,不放水,重要的事情说三遍!!!
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出锅后在撒点芝麻即可享受