五种脑科疾病的食谱：[2]脑中风饮食

脑中风患者应该特别注意饮食，建议脑中风患者平时饮食清淡点，但是营养必须要丰富，　　但是患者不要使用油腻的东西，因为油腻的食品胆固醇高，是引起脑中风的一大原因。患者还要少量使盐，虽然不会使你的血压上升，它也可能对脑部组织有害，引起微小的中风。所以最好是注意脑中风的饮食健康。

也不要以为脑中风的饮食就是这样，患者也要注意饮食的搭配，多样化最好，注意其中主食副食，荤素的搭配，不可偏食。而且患者每天都要适量的摄入蛋白质。喝茶的时候一定要喝绿茶，能够在你万一中风时，减轻你神经的受伤程度，并降低死于中风的机会。这在中风的饮食中是非常重要的。也希望患者注意。

脑中风患者除了在饮食方面要下功夫，在锻炼上也要注意。多做一些运动对患者还是很有益处的。患者在日常生活中多训练、增强肌力训练、姿势矫正训练,被动运动、保持良好肢位、起坐训练以减少压疮、关节挛缩等并发症，为日后康复训练打好基础，在离期应进行坐位训练、平衡训练、起立训练等促使患者肢体功能得到提高，在步行期则主要以步行训练改善步态为主。对患者的病情也能起到很好的恢复效果。