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【尽膳新煮艺】江沪本帮菜--雪菜毛豆煨茭白

如果一定要说苏菜有什么特点的话,那么就是时令。“不时不食”。所以每年的这个时候,毛豆即将过季,颗颗大个饱满,第一茬雪菜已经腌出,还带着夏末的清气,而茭白正是最好的时节。将这三者巧妙的结合起来,茭白软嫩,雪菜酸鲜,毛豆清新。是苏菜的一道著名的家常小菜。
食材
1

茭白 500克

2

毛豆 200克

3

五花肉 100克

4

雪菜 100克

5

姜片 5克

6

料酒 少许

7

生抽 少许

8

鱼露 少许

9

盐 适量

10

高汤 适量

方法/步骤
1

茭白去皮,毛豆洗净控水,雪菜切碎,材料准备好。

2

五花肉在切的时候,有意识的肥瘦分开。

3

分别切成肉片,尽量切得薄一点。

4

茭白也切成大薄片。

5

锅坐底油,烧到4成热。

6

放入姜片和肥肉片。姜片炒出香味,肥肉慢慢的煸炒出油。

7

等到肥肉煸炒变黄,卷曲,加入瘦肉一起煸炒。料酒淋边烹锅。

8

加入毛豆和雪菜继续翻炒。

9

加入适量食盐调味。炒3分钟。

10

倒入茭白翻炒。

11

倒入高汤烧开。

12

小火焖制5分钟至茭白熟,调一下味。

13

大火收汁,摆盘即可。

注意事项
1

茭白买小棵的,这样的茭白细嫩。

2

雪菜一定要炒透炒干。

3

可以不放肉片,也可以加入辣椒调剂口味。

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