熟藕养血补血,炒藕片配各种手头有的蔬菜都可以,清爽又好吃。
食材
1
藕 一段
2
蟹味菇 适量
3
毛豆 适量
4
生抽 少许
5
黑豆豉 少许
6
醋 少许
7
淡虾皮 少许
方法/步骤
1
藕洗净切片,蟹味菇洗净,毛豆剥好备用。
2
锅入少许油,小火,下毛豆煸炒一下。
3
入蟹味菇和毛豆同炒,盖上锅盖半分钟让锅里有水汽,蟹味菇出水变软。
4
入藕片一同翻炒均匀,加少许热水。
5
入少许虾皮提鲜,入少许生抽和豆豉调味,加盖小火煮1分钟。
6
搅拌均匀即可出锅,淋一点醋在上面。
藕 一段
蟹味菇 适量
毛豆 适量
生抽 少许
黑豆豉 少许
醋 少许
淡虾皮 少许
藕洗净切片,蟹味菇洗净,毛豆剥好备用。
锅入少许油,小火,下毛豆煸炒一下。
入蟹味菇和毛豆同炒,盖上锅盖半分钟让锅里有水汽,蟹味菇出水变软。
入藕片一同翻炒均匀,加少许热水。
入少许虾皮提鲜,入少许生抽和豆豉调味,加盖小火煮1分钟。
搅拌均匀即可出锅,淋一点醋在上面。