感冒发烧时，在没有采用药物治疗的情况下，那可采用物理治疗的方法。过程大致是这样的，用烧开的热水，那种滚烫的热水倒入盆中，把双脚慢慢的放在盆中给脚加温，在尝试滚烫水的过程中，由于热汤的原因，导致全身出汗，待水稍稍凉些，继续加烧开的热水。大约享用半小时的时间，就可以了。同时，再配合烧开的红糖葱姜水。这样的效果是全身出汗。如此一来，使用2－3天即可康复。
工具/原料
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原料：水、葱、姜、红糖
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工具：脚盆、小锅盆、烧水壶、手巾
方法/步骤
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用烧水壶把水烧开，成为滚烫的状态，倒入脚盆中。这时，把双脚慢慢放入盆中浸泡，在感知水的温度已经能完全把双脚放入盆中的时候，继续给脚盆中倒入烧开的热水，如此反复享用半小时，即可。这时，在出汗的状况下要用手巾擦掉额头出的汗。
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同时，再配合红糖葱姜水。把红糖、葱、姜放入小锅盆中，加上水，继续烧成滚烫的热水。待水凉一小会的时候，马上饮用，继续全身发汗，并用手巾把汗擦掉。大约享用2-3天即可痊愈。
注意事项
出汗的情况下，不要着凉、见风。要等待出的汗慢慢蒸发完。
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