素食者们的福利到了,简单粗暴但是美味的青椒炒茄子来了,仔细看,三分钟学会做一道美味佳肴。
食材
1
茄子 1个
2
青椒 2个
3
蒜 3瓣
4
盐 适量
5
五香粉 适量
方法/步骤
1
将茄子、青椒用盐水洗干净,茄子切成一寸长条状,青椒切块待用
2
将大蒜剥皮洗干净,切碎,与辣椒放在一起待用
3
热锅到锅子冒一点烟后加入食用油,晃动一下锅子,让锅四周都有沾到油,然后倒入青椒、蒜蓉爆香,
4
倒入茄子,搅拌均匀,爆炒1分钟
5
加入五香粉,搅拌均匀,炒1分钟
6
加盐,搅拌均匀,如果感觉比较干的话可以加点清水,搅拌均匀(收汁),
7
香喷喷、热气腾腾的青椒素炒茄子出锅,即可食用
注意事项
如果觉得炒完后的茄子发黑,可以在茄子切成条后过水,在盐水中浸泡十分钟就可以除黑