便当作为一道倍受青睐的家常菜,每家的做法相似却又不尽相同。那么便当怎么做好吃,怎么吃营养健康?
方法/步骤
1
大米里掺入糯米,浸泡1个小时,白醋和糖混合成汁,小香肠拉上花刀,鸡蛋打散,虾清洗干净后去除头和皮,用盐和白酒腌制。
2
将米粒打松,趁热将醋汁倒入拌匀,将虾和香肠放入锅中煎熟。
3
拌好的米饭用紫菜做装饰。沙拉酱和少许肉松拌匀,取米饭摊平,放入沙拉肉松,用紫菜做装饰,沾满肉松。
4
鸡蛋加入少许盐和适量水,加入淀粉,搅打均匀,平底锅抹油后烧热,将蛋液煎成蛋皮,卷成卷切开。
5
盘子底部铺上洗净的生菜叶,将饭团和蔬菜按照喜欢的方式摆放。
6
总结如下。
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