想让手指更灵活?其实手指灵活度与大脑灵活度紧密关联,所以可以做一些手脑并用的活动提升其灵活度。
工具/原料
魔方,钢琴或手机,握力器或腕力球
方法/步骤
1
勤玩魔方,掌握复原技巧后每次计时,倒逼自己更快地还原魔方。
3
练习钢琴或用节奏大师等手游代替,手脑并用,提升灵活度不是梦!
4
坚持用握力器或腕力球训练,因为手指力量是进一步提升灵活度的基础和保证。END
注意事项
1
贵在坚持
2
图片源于网络
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