学会间断性用脑。科学家做了一个关于电池寿命的实验，电池的预期寿命是连续5个小时，如果持续使用，到了5个小时的时候，电池就废掉了。但如果在用到两、三个小时的时候取出电池，闲置一小段时间再用，电池通常还可以使用三个小时甚至更长时间。学习的过程如同电池的使用。无疑，间断性用脑就如同将电池取出电池盒闲置一段时间。
会玩才会学。学习是一件很辛苦的事情，尽管最后的结果如取得奖学金或者考上理想的大学都使平时的付出得到回报。但事实是，我们也可以以更好更轻松的一些方式来取得同样的结果。这就是玩、学结合。无论我们是否承认，有厌学情绪的不只是学习成绩一般或较差的同学，许多好学生也厌学的。因为一个一个学分的取得，一科一科知识的掌握都需要付出艰辛的努力。就如同我们看到阿加系漂亮的网球充满了贵族气息，但他千百次练习击球、胳膊都抬不起来的时候一定也感觉不好。所以，学习是一件辛苦的事情，除了有一个理想的目标以外，我们也可以通过改变学习的方式把它变成一种愉快的体验。这就是学会玩、学结合。当我们学会玩的时候我们就学会了放松，而放松是提高效率的有益途径。
以自己喜欢的方式玩耍。玩耍对考生来说是重要的，但玩耍的方式却可以因人而已，比如有的同学喜欢音乐，就可以每天安排半个小时左右的时间听听自己久违了的歌；有的同学喜欢写毛笔字，可以安排一小段时间在报纸上“鬼画桃符”；有的同学喜欢运动，可以在晚上自己学习疲惫的时候到操场或街区跑跑步，既消除疲倦又锻炼了身体，一举两得；喜欢冥想的同学不妨每天安排半个小时的时间静静地闭上眼睛，你会发现当你的眼睛闭上的时候，你的心变得安宁，你的思路也会变得清晰。
锻炼身体可与冲刺学习并驾齐驱。波及全国范围的“非典”给予我们提示，人类在面对病毒的侵害方面还有漫长的路要走。抗击伤害的一个重要因素就是机体自身的抵抗力。锻炼是增强抵抗力最为有效的手段。在紧张的复习阶段，许多考生的抵抗力或许会有所下降，所以，在这个阶段，特别建议考生朋友千万不要忽视体育锻炼。一个强壮的体魄可以帮助你实现你的梦想。