白开水 葱白粥 红糖姜汤 板栗红枣鸡汤 冰糖雪梨水 萝卜汤 蜂蜜水
对乙酰氨基酚片 双黄连口服液 莲花清瘟胶囊
对于有轻度感冒的孕妈妈（包括孕前期、孕中期、孕晚期的孕妈妈），就是仅有鼻涕、咳嗽等现象，不头疼，不发烧。我们的应对措施是多喝白开水，以加快新陈代谢。
多泡脚，以促进血液流通。
注意休息，保暖。均衡饮食，粗细粮搭配着吃。另外还要多吃水果，多吃蔬菜，合理营养。多运动，多锻炼。依靠自己的抵抗力来消除感冒，一般仅需6-7天左右感冒就会自动消失。
对于有头疼、咳嗽、鼻涕、低烧感冒症状的孕妈妈们，首先可以采用食疗的方来应对感冒。首先可以选择喝红糖姜汤。红糖（最好用产妇红糖，效果好）取70克，生姜取4片，红枣取8个（也可以不要红枣，放红枣起到滋补的作用）。做法：一，将红枣冷水下锅，水煮开以后再接着煮5分钟左右。二，将姜片扔进锅中，煮5分钟左右。三，盛出以后再将适量红糖即可。
葱白粥主治：五淋、小便不通以及年老体弱者伤风感冒、发热恶寒、头痛、鼻塞流涕、腹痛泻痢等。1. 首先将葱白剥去外皮，冲洗干净，切成细丝。2. 然后把粳米淘洗干净，用冷水浸泡半个小时左右，之后捞出，沥干水分。3最后往锅中加入大约1000毫升左右的冷水，将浸泡过后的粳米倒入，用旺火烧之至沸腾，加入葱白、白糖即可。用法用量：每日1次。热服，取微汗。功效：解表散寒，和胃补中。适用于风寒感冒。注意:粳米不宜与马肉、蜂蜜同食；不可与苍耳同食，否则会导致心痛。 食葱不可食地黄、常山人。
鸡汤可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。这里给孕妈妈推荐一款板栗红枣鸡汤的做法：材料：老母鸡1只、红枣20个、党参10克、枸杞5克、当归10克、黄氏10克、板栗15个调料：姜、食盐做法：1、将老母鸡宰杀后用清水洗净，然后放入沸水中焯一下水，除去血末。2、将母鸡洗净后切成块，再将板栗去壳去皮，生姜去皮后洗干净切成片。2、锅中放入少许油预热，将切好的鸡肉、生姜倒入后翻炒，炒至鸡肉微黄时，关火，装盘。3、将洗好的红枣、党参、黄氏、当归、枸杞、板栗与鸡肉一同放入锅中，然后往锅中加入白开水，放入适量的盐，开大火炖煮半个小时左右即可。功效：补气养血，对于气血两亏的人来说是强身治病的良方。注意：胃酸过多、胆道疾病、高血压症、高血脂症、肾功能不全、有炎症的人不宜喝鸡汤。另外，孕、产妇也不宜长期喝鸡汤，鸡肉中缺少维生素B16、维生素C、维生素D,还可能含有少量激素，容易造成回奶。
冰糖雪梨水：功效：止咳润燥、清心润肺、醒酒解毒、利便。做法：1、将梨子洗干净后，切成小块备用。2、锅中加水，接着再将冰糖放入锅中煮化。3、之后将切块的梨子放入锅中4、将锅盖盖，开大火炖15分钟左右即可。制作简单，营养丰富，对于孕妈妈更是好处多多！
萝卜汤（这里我给大家介绍一个简单制作的方法）功效：利尿排毒做法：1、白萝卜洗净后切成片状，姜洗净后切成丝2、锅中加水，将切好的萝卜片放入3、之后再将切好的姜丝放入，大火烧开煮5分钟左右即可（萝卜汤里可放点白糖）注意一定要趁热喝，否则效果就没有了，一天多喝个几次。
蜂蜜水功效：清心润肺、醒酒解毒、消除疲劳做法：1、将适量蜂蜜倒入杯中2、之后再将适量温开水倒入盛有蜂蜜的杯中，将蜂蜜冲开即可这里要注意的是一定要用温开水冲，太烫的水会使蜂蜜水的功效降低，太凉的水对于感冒也没有作用。
我们都知道怀孕期间，孕妈妈用药会有一定的风险性，因为这关乎到婴儿的安全健康。怀孕前3个月正是胚胎形成的关键时期，孕妈妈应当禁用一切药物，尽量采取非药物疗法。这个时期，孕妈妈如果只是中度感冒没有发烧或者有低烧的话，可以采取上面食疗的方法，多饮白开水，多吃蔬菜、水果，靠自己的抵抗力退烧、消除感冒。但是如果在这个时期，孕妈妈重度感冒并且伴有高烧不退的症状，就要考虑采取药物治疗的方法了，孕中期、孕晚期也是如此。因为母体高烧不退对胎儿以及母体的影响远远大于药物对他们的影响。在这个时候，孕妈妈就应当权衡利弊，按照医生的指导选用一些中草药，像板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等。因为中草药可以有效控制感冒病毒，毒性较小，并切还具有清热解毒的作用。
除了中草药，孕妈妈也可以在医生的指导下选用一些中西医技术结合的药物。例如：退烧药物：对乙酰氨基酚片抗病毒药物：双黄连口服液、莲花清瘟胶囊等
不建议孕妈妈滥用一些抗感冒药、退热药、祛痰止咳药。原因：第一、这类药的毒性较大。第二、孕妈妈应把退烧、抗病毒放在首位，因为这两个任务是最关键的，其他的都是次要的。
以上内容是鄙人为孕期妈咪编写的怀孕期间轻度、中度、重度感冒发烧一些应对措施，请相信，内容真实有效！最后要说的是，怀孕期间孕妈妈一定要主意好自己的身体（特别是怀孕前三个月），衣服宁可穿得厚了，也不能穿得太薄了。尤其是夏秋、冬春等过渡季节，一定要注意保暖，稍不注意就会引起感冒发烧，给孕期带来不必要的麻烦。怀孕期间孕妈妈一定要注意均衡饮食、营养合理。一定要多吃蔬菜、多食瓜果，对于糖果类这种含糖量较多的食物一定要少吃。另外香蕉中也含有不少的糖分，每天应定量吃。西瓜要少吃或者不吃，以免吃后拉肚子，引起脱水，对胎儿不利。橘子吃多了会上火，也要定量吃。孕妈妈应当谨记一些孕期禁食的食物，像山楂、螃蟹、龙虾、燕麦、红豆等，对于孕期正处于寒冷季节的孕妈妈应当注意保暖，多喝白开水，多食蔬菜，水果、牛奶、酸奶要稍微热一下再食用，不可吃凉的食物，以免拉肚子，影响到腹中的胎儿。
对于没有发烧的轻度、中度感冒的孕妈妈可以多喝水、注意保暖，或者采用食疗，依靠自身的免疫力来抵抗感冒。如果是体温持续上升不退，就要及时就医，在医生的指导下安全用药。
孕妈妈不可自行选择用药，因为不在非得用药的情况下，是不建议用药的，像有低烧的轻、中感冒是可以依靠自身抵抗力的。但如果是体温持续上升或者是高烧不退则就要及时就医，在医生的指导下服用一些毒性较小的中药（像对乙酰氨基酚片、双黄连口服液、莲花清瘟胶囊等）