切勿沸腾时间过长是指时间太长了(在15分钟以上),烧开后沸腾2-3分钟是指要揭开壶盖的。 这两个是不矛盾的,是互补的条件。烧开水正确、科学的做法是:平时最好用铁壶烧开水;水快开时(80—90摄氏度)把盖子打开,等水开后再煮2—3分钟,然后熄火,开水不要煮沸太长时间,最好当天烧的水当天喝完,放到第二天的开水就宁愿倒掉,也不要再喝了。
工具/原料
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1.壶一定是刚或者铁制的,或者是玻璃,陶瓷的,千万不要用塑料的。
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2.在煤气或者是电磁炉上烧开!
方法/步骤
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这两个是不矛盾的,是互补的条件。烧开水正确、科学的做法是:平时最好用铁壶烧开水;水快开时(80—90摄氏度)把盖子打开,等水开后再煮2—3分钟,然后熄火,开水不要煮沸太长时间,最好当天烧的水当天喝完,放到第二天的开水就宁愿倒掉,也不要再喝了。
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加氯消毒后的自来水中含有13中卤代烃等有害物质,而将有害物质降低到安全范围,烧开水不失为一个好方法。但是当水温刚刚达到摄氏100时,卤代烃和氯仿的含量分别为每升含110微克和99微克,都超过国家标准;而沸腾3分钟后,这两种物质则分别迅速降为每升含9.2微克和8.3微克,在标准以内。如果让水继续沸煮,卤代烃和氯仿的含量还会有所下降,但是,水中其他不挥发性的物质的数量却会增长,同样对人体有害。因此,烧开水以沸腾3分钟左右为最佳。