根据多动的情况区别对待。不要轻易把孩子多动判断为多动症，但也不要忽略孩子的多动现象。如果孩子的多动是偶发行为，家长不要严加责怪，而是理解和宽容孩子，给孩子指出问题所在，并给孩子改变自己的时间。如果孩子的多动属于不良习惯，家长要有耐心，持之以恒地提醒和指导孩子。如果家长怀疑孩子属于多动症，需要经过专业诊断，并积极配合专业治疗。
逐步处长注意时间。多动的主要表现是注意力不集中，注意时间比较短。这里的注意时间是指有意注意时间，即孩子不管喜不喜欢注意对象，为了完成任务、遵守要求而控制自己的注意时间，这种时间的长短受身体机能的限 一般情上，5-7岁孩子的有意注意时间为15分钟，7-10岁为20分钟，10-12岁为25分钟，12岁以上可达30分钟以上，可见，孩子的有效注意时间并不是45分钟。孩子做自已感兴趣的事情，所调动的是无意注意，无意注意时间要远远超过有意注意时间。 因此，家长可以半分钟或一分钟为进度延长孩子的有意注意时间，孩子达到一个目标以后需要保持一段时间，而不要以为进度越快、时间越长对孩子越有好处。
科学的体育运动。有的家长认为孩子本来就好动、多动，矫正的办法就是限制孩子的活动，让他练习静坐。实际上好动、多动不等于体育运动，适度的体育活动恰恰是矫正孩子多动的科学方法，游泳就治好了泳坛名将、奥运冠军菲尔普斯的多动症。体育活动要求孩子集中注意力，在运动中协调身体各个部位之间的关系，锻炼视觉、听觉和动觉的统合能力，能有效预防和矫正孩子的多动现象。所以，家长可以带孩子定时定量地做一些体育项目，如拍球、踢球、抛接球、打羽毛球、打乒乓球、游泳等。如果拍球的时候让孩子数数但又不能出声，更能锻炼孩子集中注意力。
妥善调理饮食。近年来的研究表明，多动症与饮食可能有一定关系。多动的普通孩子和多动症孩子应减少含淀粉、庶糖较多的食物，如土豆、南瓜、苹果、香蕉等；啬含蛋白质较多的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、花生等。同时，食品中色素、添加剂、防腐剂过多，饮食中添加胡椒之类的辛辣调味品，皮蛋，贝类、橄榄等食物，吃油条过多，都可能诱发孩子多动，或者加重多动症状，家长需要限制孩子过多食用。