脾气急躁，遇事爱发火，在中医看来这类人常存在不同程度的肝郁气滞、肝郁化火。不妨喝点小药茶调理一下，玫瑰花养生茶就是不错的选择。
工具/原料
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玫瑰花
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热水、酒、糕点蜜饯
方法/步骤
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玫瑰花有“解郁圣药”的美称，具有理气解郁、活血散瘀的功效，脾气急躁或心情抑郁时可适量引用玫瑰花茶。此外，浸酒、做糕点蜜饯和制作菜肴时，也可添加。
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药茶制作方法：最简单的方法就是每天取9-15克玫瑰花，放入透明的玻璃杯，开水浸泡 5分钟即可代茶饮。
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另外如果舌苔黄、口苦，还可在药茶里加9克杭菊花。老觉得累属气虚的人可加3-5枚大枣。如果火气比较旺，可加入3克百合和3克橘络，以增强疏肝理气、清心安神之力。
注意事项
提醒：玫瑰花并非“女性专用药”，只要符合适应症，男性一样适用。
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