在炎热的夏季,父母亲可能会带着孩子去游泳。但是,如果你不采取措施孩子很容易感染耳鼻喉等疾病。如果你想带孩子去游泳,你要做好以下几点提示:
方法/步骤
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在不保证卫生条件的游泳池中,游泳池水可能含有废物,因为有些人在游泳时不太注意如唾液,鼻涕,甚至排尿......,这很导致疾病风险。其中,鼻子和喉咙是第一个受疾病影响的地方,然后是其他器官,如耳朵,鼻窦,气管,肺,胃肠道等。
2
建议选择清洁水处理区域。不要在密闭的池塘,有许多排水沟的肮脏河流中游泳。受污染的水中含有多种细菌,引起眼痛,鼻炎,喉咙痛,鼻窦炎,耳部感染等疾病......
3
游泳前做好热身,使身体变暖。当身体出汗时,绝对不要跳入水中洗澡或游泳,因为它很容易突然的感冒和痉挛。
4
游泳时使用耳塞。游泳后,您需要将头部向两侧倾斜,以便将耳朵里的水倒出,不要使用棉签,因为它会不小心将细菌推入耳道。
5
配备所有必要的物品,如游泳帽,游泳镜,生理盐水滴眼液,肥皂......此外,在去湖边之前我们不应该吃太多。
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游泳完成后,用清水彻底淋浴,避免湖水污染,要注意保温。之后,用生理盐水保持眼睛,鼻子和喉咙。
注意事项
以上经验仅供参考
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