又到了姑娘们露肉的季节,减肥晚上少吃,来一杯草莓酸奶, 健康美味,操作又很简单!
食材
1
草莓 30粒
2
原味酸奶 2盒
3
核桃 4颗
4
花生粒(腰果、扁桃仁都可) 适量
步骤/方法
1
草莓用盐水浸泡后洗净去蒂;熟的花生仁切碎;核桃剥仁备用;
3
在酸奶上撒上核桃仁、花生碎,把对剖的草莓放在杯子边缘,再用薄荷叶点缀即可。
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草莓 30粒
原味酸奶 2盒
核桃 4颗
花生粒(腰果、扁桃仁都可) 适量
草莓用盐水浸泡后洗净去蒂;熟的花生仁切碎;核桃剥仁备用;
在酸奶上撒上核桃仁、花生碎,把对剖的草莓放在杯子边缘,再用薄荷叶点缀即可。