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美食——麻辣兔片

补中益气,止渴健脾,凉血解毒,养颜美容、减肥健美,凉血活血.
食材
1

兔肉片 500克

2

蛋清 适量

3

淀粉 25克

4

香油 10毫升

5

料酒 适量

6

盐 适量

7

花椒粒 适量

8

葱花 适量

9

蒜泥 适量

10

干辣椒片 适量

11

胡 猪油 适量

12

姜末 适量

13

鸡精 适量

方法/步骤
1

将兔肉片洗净.加人料酒、盐.蛋清和淀粉调匀,淋人香油,放入烧至 六成热的汕锅中,划油至七分熟时捞起.

2

锅中放入少许猪油烧热,放人花椒粒和千辣椒片炸至呈咖啡色时捞出. 再放人蒜泥、葱花、姜末.盐和料酒编炒片刻,然后放入兔肉翻炒至熟, 撒人糖、鸡精和胡椒粉即可。

注意事项
1

一般人均可食用,特别适宜缺铁性贫血.营养不良,气血不足,高血压、 冠心病、动脉硬化、掂尿病、肥胖症者,以及儿童和巾老年人食用。

2

兔肉不能与鸭肉、芹菜和小白菜同食.

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