红烧鲤鱼是1岁以上儿童的美味佳肴,鲤鱼要抽去酸筋,这道菜不辣,宝宝爱吃。
食材
1
鲤鱼 1斤
2
葱 少许
3
花椒 少许
4
大蒜 几瓣
5
食用油 50克
方法/步骤
1
将新鲜鲤鱼去鳞,从头部用刀划扣子,身子也分段划几刀口子,如图所示,用手抽去口子横截面,与鱼脊平行的那道白色的酸筋。如果不去除,鱼的味道会很酸而美味有所损失。把葱、蒜切碎,花椒颗粒适量加入。
3
把鱼放置锅内,反复煎炸,目的是去除腥味,提出香味。然后把作料放入。
4
放入适量的水,盖上锅盖蒸煮,水开后再蒸煮几分钟,这样鱼可以煮透,入味。
5
没有辣椒的红烧鲤鱼汤适合宝宝的口味,大蒜同样可以去除腥味且辣度很小。
注意事项
放鱼在油锅里要注意不被油水崩到。
上一篇:部位减肥-吸脂丰胸
下一篇:魔法禁书目录怎么升级