多语言展示
当前在线:447今日阅读:126今日分享:42

食用葡萄有哪些要注意的事?

又到一年葡萄季,看到一颗颗紫亮紫亮饱满晶莹的果实,就让人垂涎欲滴。可是吃葡萄要清洗干净才行啊,如何才算把葡萄清洗干净呢?
工具/原料
1

葡萄若干

2

剪刀一把

3

面粉、食盐若干

不能与葡萄同食的食物
1

牛奶。葡萄会让牛奶变得难以被人的胃肠吸收,情况严重的有可能造成腹泻。二者同食要间隔一小时以上。

2

补钙、补铁药物。葡萄中含有一种叫做“鞣酸”的物质,这种物质会迅速吸收贴、钙离子,让它们凝固变成结石。建议两者间隔40分钟以上食用。

3

水。说到这个词,有人会着急,吃葡萄还不能喝水了?其实,我说的是,吃完葡萄不能立即喝水。这是因为葡萄会和水、胃酸迅速氧化,发酵后引起胃肠蠕动,后果就是腹泻。

如何清洗葡萄
1

错误的清洗办法:将果粒揪下来,一粒粒清洗。这样清洗,会让果皮表面的农药、细菌通过被破坏的果蒂进入果粒内部,造成果肉被污染;果肉中的部分营养物质也会通过果蒂这个通道流失到水里。

2

正确清洗办法:步骤一:用动态水清洗整串葡萄,后用剪刀剪成小串或果粒

3

步骤二:将剪好的葡萄在水盆中浸泡10分钟左右,水中加些面粉(盐也行),加面粉是利用面粉的吸附作用,加盐是利用盐的杀菌作用。搅拌均匀,3分钟后,用流水清洗两遍即可。

推荐信息