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榛子如何去皮

榛子,又名山板栗、尖栗或棰子,为桦木科榛属落叶的灌木或小乔木,高约1~7 m,是世界上四大干果(核桃、扁桃、榛子、腰果)之一,并有“坚果之王”的美誉,那么对于其坚硬的外皮如何去除呢?
工具/原料

榛子

方法/步骤
1

榛子属灌木或小乔木,耐寒,可度过-30 ℃的严冬;喜湿润的气候,喜光,对土壤的适应性强,在壤土、砂土、粘土及轻轻盐碱地上均能生长;对地势要求不高,但若海拔较低,则更利于榛子的生长。

2

榛子果实口味好,营养丰富,其果仁含油量 47~68%,蛋白质 23%,脂肪 56~65%,淀粉 6.6%,还含有维生素 A、B、E 以及铁、钙等矿质元素。榛仁的营养成分为面包的 2 倍,猪肉的 1.5 倍,可是其外壳坚硬,吃起来很麻烦

3

如果有大量榛子要处理,建议购买手动榛子去皮机:市场上有手动榛子去皮机售卖,能够快速去掉榛子皮,一般榛子加工户使用较多。

5

有时间又不着急的话,可以将榛子在水中浸泡七八分钟,用牙一咬即开

6

较为暴力的方法是,找一个塑料袋装入两三把榛子,摊平后用菜刀平拍一遍,然后就可以把榛子仁和壳分拣出来了

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