女性每个月都有几天特殊的日子，这段时期不仅整个人显得无精打采脸色缺少红润和紧致感，而且肌肤也很容易受到身体的影响而变得黯淡无光，而月经期间也是新陈代谢最快的时候，因此，女性月经期间更应格外注意肌肤的保养和护理。下面教各位MM几个护肤小窍门，让你恢复光彩。
方法/步骤
1
月经周期的第2～3天是女性最容易受到影响的时间，此时不仅心情不佳，荷尔蒙分泌也会减少，使肌肤变得黯淡，毛孔也变得粗大.策略：所以应及时使用保湿性较强并具有收敛性质的紧肤水来改善自己的肤色。
2
加上月经期间肌肤和身体一样，比较敏感，面部水分含油不稳定。策略：经期尽量不要上妆，或是以淡妆为主，防止虚弱的肌肤再次受到化妆品的刺激而产生不良反应。
3
外界因素与肌肤健康人体肌肤每时每该都在感受外界因素的变化，以便随时进行功能的调节来适应外界环境。策略：经期补血不仅对身体有益，而且还有助于保持肤色的红润。面色苍白时不妨使用略带红润色彩的护肤产品。
上一篇：多发性肌炎的症状有哪些