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蒜蓉麻叶青菜

吃过清清淡淡的青菜,也会想念口味重一点的蒜蓉的、辣辣的青菜,那就来学一招吧~~~
食材
1

麻叶青菜 6片

2

蒜瓣 4瓣

3

红辣椒 3个

4

花生油 少许

5

盐 少许

6

鸡精 少许

7

味极鲜 少许

方法/步骤
2

接着用手将青菜的叶子与梗撕成大小一致的小段。

3

将辣椒切段、蒜切沫。

4

锅烧至八成热,放入花生油,然后放入蒜末、辣椒翻炒出香味。

5

接着先将菜梗倒入锅里翻炒。

6

当菜梗炒至七成熟的样子时,将菜叶子倒入锅里,翻炒。

7

当菜叶子大约软了、熟了的时候,放入盐、鸡精、味极鲜调味,至此,蒜蓉青菜就做好啦。

注意事项
1

青菜一定要手撕,这样炒出来的味道更地道。

2

不喜欢吃辣的同学,可以不放辣椒的。

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