我最喜欢茄子,但是我不想吃太多油,也不想炸得太多,所以我试着用了很多次少油的版本,味道很好!
食材
1
茄子 2个
2
生姜 5克
3
大蒜 4瓣
4
香葱 3根
5
蚝油 2勺
6
生抽 1勺
7
剁辣椒 2勺
8
鸡精 小半勺
9
老抽 小半勺
方法/步骤
1
茄子洗净去皮,切成长条;
2
蒸锅,放入茄子,蒸5分钟;
3
茄子蒸煮时,姜、蒜、葱切碎备用;
4
取一小碗,倒入2勺蚝油、1勺生酱油、1/2勺老酱油,并将碗中的大部分水搅拌均匀;
5
取出蒸茄子;
6
烧热锅中的油,倒入姜、蒜、葱、胡椒粉,搅拌;
7
倒入准备好的酱汁;
8
继续倒入蒸好的茄子,煮沸,用小火盖上锅盖,用文火炖;
9
汤快干时,放入一些味精,试着加盐,再加入一些盐和葱,搅拌均匀即可出锅;(葱也可以菜后装饰)
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