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教你乒乓球球拍的握拍法

握拍法的特点:握拍有直拍握法和横拍握法两种。选择何种握法,应因人 宜、右兼顾、有利于技术运用。
步骤/方法
1

直拍握法: 拇指、食指自然弯曲,以拇指第一关节和食指握住拍柄两肩。中指、无名指、小指自然弯曲斜行重叠,以中指第一关节偏左侧部托于球拍背面上1/3处;或中指、无名微曲,同时压住拍面。

2

横拍握法 虎口压住球拍右上肩,拇指和食指自然弯曲分别握在拍身前、后两面。中指、无名指、指弯曲握住拍柄。(如图6-7) 横拍握法因每个人的习惯、特点不同,分深握和浅握两种。

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