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如何清炒莲藕

莲藕的营养价值很高,做法也是多种多样,可繁可简。小编自觉做不出眉姐姐的藕粉桂花糖糕来,但是清炒个莲藕还是可以的哦。
食材
1

莲藕 两节

2

大葱 一棵

3

干辣椒 若干

4

干花椒 若干

方法/步骤
1

准备两节新鲜的莲藕,去皮洗净

2

将莲藕切成条,因为莲藕有很多洞,为了防止切的条太短易碎,要尽量顺着洞的方向切。莲藕含淀粉多,防止粘锅的话可以再水里稍微清洗一下,洗的太久容易影响浓郁的香味。

3

葱辣椒花椒炸锅

4

放入莲藕,大火翻炒

5

滴入少许的醋,让莲藕保持爽脆的口感。

6

最后加入少许花椒粉和盐,拌匀。

7

出锅了,喜欢酱香的可以滴两滴酱油,提味又上色。

注意事项

挑选莲藕的时候选两头是完整的,这样说明里面没有淤泥,也更新鲜。

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