弱视存在于儿童之中，弱视是指最佳矫正视力低于0.9(0.9适用于5岁和5岁以上者，低于5岁者应下调至：4岁0.8，3岁和3岁以下0.6)的视力状况，可分为有明显器质病变形成的弱视、无明显器质病变造成的弱视。
弱视饮食调理法
1
碱性食物：柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等。
2
含维生素C、B的食物：鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。
3
含铬的食物：糙米、玉米、红糖等，此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。
4
含咖啡因的食物：茶叶、咖啡和巧克力等。
5
含锌的食物：牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等。
6
含钙食物：虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。
7
含核黄素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。
注意事项
如果孩子弱视，不妨用这些食物来调理一下，效果还是不错的。还有平时父母亲要多加留心孩子的眼睛健康，如孩子是否有点行动迟缓，反应比同龄人慢一些?是否看东西的时候喜欢眯着眼皱着眉?有没有觉得眼睛酸胀不舒服?有没有感到眼前模糊，景物晃动?如果有这些情况，最好带孩子去医院做专业检查。
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