多语言展示
当前在线:1168今日阅读:61今日分享:18

有肉有菜有蛋营养美味的煲仔饭内附出焦

每个人都喜欢吃盆饭,里面有香肠、鸡蛋、蔬菜,营养又美味。但想让锅底有酥脆、色泽和香味的锅饭,可有窍门哟!过来看看!
食材
1

东北大米 200克

2

矿泉水 240克

3

鸡蛋 1个

4

广式腊肠 2根

5

菜芯 2颗

6

香菇 2朵

7

花生油 1勺 适量

8

调味料: 适量

9

味极鲜酱油 2勺

10

蚝油 1勺

11

鱼露 0.5勺

12

白糖 0.5勺

方法/步骤
1

将米饭洗净两次,放入砂锅,倒入240克矿泉水和1茶匙植物油,浸泡30分钟

2

把蘑菇洗干净,切成片,把蔬菜洗干净,放到开水里(如果你想让蔬菜烫后保持绿色,可以在水里滴几滴食用油和一点盐,记住这个诀窍!)烫30秒左右,取出备用,香肠切片备用

3

用中火加热砂锅,把最小的火转小火炖到水很快干了,沿着锅边倒一圈食用油,不要太多,均匀地撒一圈,这是酥锅的最后一个尖端!

4

然后放入香肠片和蘑菇片,用勺子在米饭中间压个窝,放上鸡蛋,盖上盖子继续炖。每隔一小段时间把砂锅翻一翻,把锅底均匀加热,这样锅底就有一整片锅了。记住,整个过程是最小的火,然后再炖5分钟

5

在一个小碗里,把酱汁倒进菜谱里,搅拌均匀。撒在砂锅里,然后撒上切碎的韭菜。搅拌一下。快吃吧。真 的!别这么好吃!

6

有吸引力吗????

7

来吃顿饭吧!等待着你!????

推荐信息