营养美味，健康，适合早晨食用
方法/步骤
1
洗净食材，把各种食材削皮切小丁
2
把各种食材放入榨汁机，榨汁
3
榨好汁，装杯，加入砂糖，轻轻搅拌
注意事项
1
注意不要在榨汁时加糖
2
水要放的适当，食材适当
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洗净食材，把各种食材削皮切小丁
把各种食材放入榨汁机，榨汁
榨好汁，装杯，加入砂糖，轻轻搅拌
注意不要在榨汁时加糖
水要放的适当，食材适当