红菜苔含有丰富的维生素、纤维素,它清脆爽口,味道清香,是人们特别喜爱的一种蔬菜,今天就来介绍一下素炒红菜苔的做法。
食材
1
红菜苔 500g
2
大蒜 5g
方法/步骤
1
将红菜苔500g折成小段洗净备用;
2
将大蒜5g去皮切好备用;
3
在锅中放入3g玉米油;
4
加入切好的大蒜,炒出蒜香;
5
将红菜苔倒入锅中;
6
翻炒至菜苔刚断生,加入3g豆瓣酱;
7
加入3g食盐;
8
加入4g陈醋;
9
炒匀后起锅,美味的素炒红菜苔就做好了。
注意事项
菜苔不要炒太久,保持它的脆性。
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