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黑木耳土鸡汤

土鸡炖黑木耳是一道做法很简单的营养保健菜。木耳是补肾补血的佳品,多吃能够提高人体的免疫力,还能排毒美容润肠通便,常吃对人体非常的有益。 把黑木耳和土鸡一起炖出的美味,补血补虚效果很显著,特别适合给孕妇、中老年人和体弱的人食用。也适合我们在冬季养生食用!周末在家,用了自动烹饪锅煮了一锅鸡汤,好鲜美呀!
食材
1

土鸡 500克

2

黑木耳 150克

3

料酒 20毫升

4

盐 5克

5

姜片 3片

6

花椒 10颗

7

葱 3段

8

水 1200毫升

步骤/方法
1

锅里煮开水,把热水淋遍处理干净的土鸡全身

2

然后把土鸡切成小块

3

黑木耳提前泡发好洗净

4

自动锅里加入料酒、姜片、葱段和花椒(不喜欢可以不放)

5

加入切好的鸡块

6

加入适量的清水

7

启动(煲炖.清炖鸡)功能,烹饪程序自动执行,默认时间43分钟

8

开锅后加入黑木耳继续炖煮

9

煮到时间过半,加盐调味

10

时间到,黑木耳土鸡汤完成

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