香菇有“素中之肉”之称,是预防冬季疾病的食材之一,板栗含有丰富的维生素C,鸡肉中有大量人体每日所需的蛋白质,用炖煮的方式将三者融合在一起,能最大程度的保留香菇的香甜、鸡肉的嚼劲、板栗的软糯,口感鲜美、增强食欲!
方法/步骤
1
用料一览图
2
鸡肉冷水下锅,放入料酒、姜片、葱结焯水去腥
3
大火烧开,转中火煮5分钟,同时去除表面浮沫
4
倒入油、姜片、大蒜片、冰糖爆香,炒出糖色
5
加入鸡肉、香菇、板栗,翻炒至鸡肉均匀上色
6
加入开水,没过鸡肉即可,加入开水,没过鸡肉即可
7
大功告成
用料一览图
鸡肉冷水下锅,放入料酒、姜片、葱结焯水去腥
大火烧开,转中火煮5分钟,同时去除表面浮沫
倒入油、姜片、大蒜片、冰糖爆香,炒出糖色
加入鸡肉、香菇、板栗,翻炒至鸡肉均匀上色
加入开水,没过鸡肉即可,加入开水,没过鸡肉即可
大功告成