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家长不容忽视的注意力训练 满庭芳

孩子好动,贪玩,人很聪明,但是让人总觉得有些担心,按照中国的传统思想认为,听话的孩子就是好孩子,这样的想法需要更正。世界上伟大的教育家蒙台梭利曾经有一句经典的话:“给孩子最好的学习方法就是让孩子聚精会神的去学习。”为何孩子大多注意力不集中,上课爱走神,据专家们研究和调查,中国75%的儿童存在注意力不佳的状态,如何让中国的儿童拥有高品质的注意力是教育专家的重要任务。
方法/步骤
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(1) 上课爱走神,东张西望,经常认真的看着黑板,可脑海里就东想西想了,在教室里写作业思想不集中,上课铃声晌了,坐在教室里十多分钟还不能进入学习状态,教在家里做作业,注意力总是不能放在学习上,有时上厕所,有时想看电视,有时望着大人。(2) 在看书和做作业时,很在意周围的声音,对周围的声音听得很清楚(3) 学习静不下心来,不能维持在20分钟以上(4) 上课有时发呆,或东张西望,爱是幻想注意力是所有能力的基础,也就是我们所说的'专注力',专心注意的含义,所以注意力是一切能力之本,世界上著名的记忆大师也突出一举话'注意力等于记忆力',没有注意力就是没有记忆力',良好的专注力是学习成功的最佳保障。根据教育专家调查研究,98%的孩子智商都是差不多的,只有!%的孩子智商是天才,也只有1%的孩子智商是弱智,那为何在100个孩子当中,成绩怎么悬殊那么大呢?最主要的原因是注意力不集中,上课没有听进去.注意力按照人的年龄发展也不同,3岁的孩子其有意注意在3-5分钟,4岁的孩子其有意注意在10分钟,其发展速度很快5-6岁孩子其有意注意在10-15分钟,7-8岁孩子其有意注意在15-20分钟,9-10岁的孩子其有意注意在20-25分钟,11-12岁孩子其有意注意在25-30分钟,成年后注意力也就在30分钟以上,有意注意是指孩子有目的性 持续的注意某个事物需要的时间.

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改善小方法:指读数字  画一张有25个小方格的表格,将1~25的数字顺序打乱,填在表格里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,一人指读一人帮忙计时。这个心理学上的注意力训练小游戏,曾有研究表明:7-8岁儿童完成时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。可以多制做几张这样的训练表,每天一练。

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复述数字    大人一开始先报简单的几位数,让孩子复述,大人再不断地增加一位数,让孩子复述。每次只增加一位数。比如,大人报“256”,孩子重复一遍,大人再报“2568”,孩子再重复,大人再报“25681”,孩子再重复,以此类推。孩子能记住的越长越好,但也要看程度适可而止。坚持每天一练。孩子在不断复述当中,注意力必须高度集中,从而即锻炼了记忆力,又锻炼了注意力。

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智力训练    比如走迷宫;找图中所隐藏的动物;在一大堆杂乱无章的图中找出一样东西;找相似图形中的异同(同中找异,异中找同);比较图的大小长短;记住物品(在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让他报出来)。

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