肥胖、缺乏运动、生活习惯不佳是导致糖尿病的三大病因。除此之外,糖尿病与遗传、妊娠、情绪等因素也有非常密切的关系。想要寻找病因，就要先从糖尿病患者的遗传基因和生活习惯着手。糖尿病对健康的影响很大，每个人都不希望自己患有糖尿病。那么，如何得知自己是否有遗传因子呢?假如双亲或家族中曾有人患有糖尿病，那你就可能有遗传因子。如果你的家族中有人患糖尿病，那么你就应该控制饮食、避免肥胖，这是预防糖尿病的最佳方法。专家经过调查发现，如果父母双方都患有糖尿病,孩子的发病率为58%;父母双方其中之一患有糖尿病,孩子的发病率为27%;父母双方都没有糖尿病，孩子的发病率仅为0.9%。由此可知， 糖尿病与遗传的关系非常密切。这些调查报告清楚显示:如果有天生容易患糖尿病的体质，那么就更容易患病，而且这种体质还会遗传。不过，即使父母均患有糖尿病，子女也不是100%就会患病。子女从父母那里遗传的只是糖尿病的“基因”，也就是说即使你是容易患病的体质，也不一定就会患病。因为糖尿病还需要很多诱因,如肥胖、长期进食碳水化合物含量高的食物和感染等。遗传因素和环境因素相互作用才会诱发糖尿病。
方法/步骤
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易患糖尿病的人群这类人的血糖值正常，但却具有糖尿病的遗传因子，所以患病的概率比较大。这些人包括:有糖尿病家族史的人，尤其是父母中有患者的人;过度肥胖的人，特别是腰腹部肥胖者;分娩过4千克以上巨大婴儿的女性;缺乏运动的人;有吸烟、饮酒等不良生活习惯者;患高血压、冠心病的人，或血脂、血中尿酸不正常者;年龄超过40岁的中老年人;患有胰脏疾病或胆结石的患者;血糖不正常或葡萄糖耐受性(身体对血糖浓度的调节能力)减低的人。
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糖尿病的早期警讯感到异常口渴，容易疲倦;小便次数增多，尤其是夜尿多;反复尿频、尿急、尿痛:急速消瘦:视力障碍，视物模糊，如青光眼、白内障等疾病:食量大增,身体却越来越消瘦:患了皮肤病很难痊愈等,这些都是糖尿病的早期症状。除此之外,还有四肢麻木、刺痛，对冷热反应迟钝:男性会出现阳瘘、性功能减退，女性停经或月经紊乱:慢性胰腺炎:肝炎反复发作等。
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然而，并非患糖尿病就一定会出现以上一些症状。有些人只出现其中一两项症状，程度轻重也各有差异。当这些症状都出现时，就表示情况已经由糖尿病前期演变为糖尿病了。
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