现在生活水平提高了，可是食品却是这么危险，有的是食品本身的原因，有的是人为的原因。本文将列举生活中8种食用过量将对您的健康产生非常大危害的食物。
工具/原料
生活中常见的8种食物
方法/步骤
1
第一名，烤肉。说到烤肉我自己都欲罢不能，路边，街上，烧考店那是成家成家的，可是你知道吗？由于烤肉在熏烤过程中，会产生如 「苯」等有害物质，是诱发癌症的首要因子。所以现在癌症为什么发病率这么高也不是没有道理的。我是个韩剧迷，看看韩剧里哪部没有喝酒吃烤肉，哪一部没有人得癌症的？
2
第二名，油条。是中国人都爱吃油条，但油条中有明矾，是含铝的无机物， 不可经常食用。虽然现在有所谓的绿色无铝油条，不使用明矾了，但油炸食品就跟烤肉一样，油条属于高温油炸食品，油温达190℃，并且很多不良商家的油是反复使用的，这也是诱发癌症的因子。
3
第三名，猪肝。一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，一个人若摄入过多的胆固醇， 会导致动脉硬化。所以家里有老人的要少吃猪肝内脏，小孩子可以适当食用点明目。
4
第四名，皮蛋。一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒，同时，还会造成身体内钙质的流失。铅是重金属，所以各位朋友们平时还是少吃为妙。
5
第五名，市面上售的豆芽。如果是自己里用黄豆发的豆芽是没有问题的，可是现在的商家为了让豆芽长得又快又好看都是使用了，在发豆芽过程中施放化肥，如尿素、硫酸铵、硝酸铵等。浸泡豆芽的化肥，都是含铵类化合物，它们在细菌的作用下，可以转变成亚硝胺，而亚硝胺是一种致癌物质。
6
第六名，腌菜。腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。
7
第七名，味精。每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。不过现在买味精的人不多人，所以我除在后面。
8
第八名，臭豆腐。臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。