油条是很多人都喜欢的早点,但是现在外面卖的油条大多不健康,如何吃到美味健康的油条呢?现在我就教大家怎么用简单的的方法,做出美味油条。
食材
1
牛奶 2袋
2
鸡蛋 2
3
面粉 适量
4
食用油 适量
5
盐 适量
6
酵母 适量
方法/步骤
1
把牛奶、鸡蛋、油、盐、酵母放到一起搅拌一下。油的用量是平时炒菜的两倍左右就可以,放油太少炸出的油条发干。盐的用量可以根据个人口味,如果太淡吃起来很油腻。
2
放入适量面粉,不需要加水,面不要和硬了。
3
待面和的差不多了,用手蘸油把面揉好,就这样,用保鲜膜盖好,发酵。
4
发酵好的面,面板稍抹点油,分成4份。揉成条,压扁,切成一个个小剂子。
5
锅内放油,待油开,把剂子抻长放入锅中,油开后改小火,待油条变成金黄色,即可捞起。
注意事项
1
盐根据自己的口味放,如果太淡,会吃起来很油腻
2
和面是油不能放的太少,否则油条会发干
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