荔枝功能补气益血,中医多用于病后体弱的恢复。
《海药本草》谓其“通神,益智,健气”。自古以来,荔枝一直被奉为珍果。
《本草纲目》称荔枝“止渴,益人颜色”,是因为,荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。
炎热季节,热爱美容护肤的你,在选择清凉饮品的时候不要忘记美容哟。
工具/原料
1
原料:鲜荔枝8个、干桂花3克、马蹄6个
2
调料:冰糖适量
方法/步骤
1
鲜荔枝、马蹄去皮
2
锅中加水,放入马蹄、干桂花
3
煮开后,转小火煮10分钟,撇去浮沫
5
撇去浮沫,即可出锅
注意事项
厨房小语:糖水放凉后,存入冰箱冷藏两个小时口感最佳