“气为血之帅,血为气之母一”气血两者相互溢生,气为人之精气,它可以促进血液循环,同样,血液循环可以运载气。气血充足,则推动人体各器官功能的正常运行。气血不足会导致人体器官功能减退。
工具/原料
1
荔枝干50克。
2
红枣50克。
方法/步骤
1
荔枝干去壳。
2
在锅中加入两碗清水
3
将荔枝干与红枣浸泡几分钟;
4
泡好后用大火煮沸
5
改用小火煮20分钟即可。
6
每日分2次眼,坚持两周即有改善。
注意事项
无
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