口腔溃疡是怎么引起

【上火】这是很多人都会常见的认为，认为是最近肝火旺盛，导致患上的口腔溃疡。这是因为我们内分泌失调致使我们的口腔出现溃疡的。

【未保持口腔清洁】口腔清洁能避免得口腔溃疡的几率。如果我们经常不刷牙，会导致食物残渣在口腔残留进而刺激到口腔内壁导致患上口腔溃疡。

【熬夜】这个我是深有体会，因为工作原因常常凌晨两三点才能睡觉，那时候能明显感觉到口腔突然出现疼痛感，翻开嘴唇一看，已经有一个口疮长在了上面。

【经常吃刺激的食物】刺激类的食物包括冷的，辣的。比如火锅、冰淇淋之类的。尤其是一冷一热的这样吃，虽然很爽，但是太刺激味蕾，以及容易刺激到我们的口腔，导致口腔黏膜被破坏变成口疮。

【饮食不规律】如果我们经常饮食不规律也会易患口疮。一日三餐如果不是规律性的，容易让我们的身体免疫力下降，从而增加患口疮的几率。