亚麻籽油我们土话叫胡麻油，这种油味道特别香，已经老是误以为就是芝麻油，其实亚麻籽是一种营养价值非常高的，富含丰富的亚麻酸是其它油脂里没有的，经常食用可以降血压，稳定情绪，安抚内脏，调理肌肤的功效
食材
1
洋葱 200克
2
红辣椒 20克
3
香菜 20克
4
亚麻籽油 20克
5
生抽 1克
6
陈醋 10克
7
白糖 1克
8
盐 1克
方法/步骤
1
切好的洋葱丝，辣椒丝加适量的盐，腌出水分
2
碗里加生抽，白糖，亚麻油，香油调匀做成拌菜汁
3
把腌出洋葱多余的水分控干
4
加上香菜倒入事先拌好的调料汁一道开胃的亚麻油拌洋葱就做好了，吃着非常爽口
5
亚麻公社，正宗亚麻籽油，呵护家人健康的放心油！
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亚麻油凉拌洋葱丝成品图
注意事项
烹制没有一定的时间，要依照食材本身而定，调料分量，种类可根据个人口味作出相应调整哦，喜欢吃重口味的，可以多加点喜欢的调料，反之则少添加，原汁原味也很好吃~
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