痛风除了自己身体要忍受如刀割般的痛苦之外！更多的是会影响要正常的生活。中国社科院调查，中国现有近9000万痛风朋友，潜在人数1.2亿 ，而痛风人数还在以每年10%的速度逐年上升，痛风已成为人类第二大代谢问题。痛风影响正常生活，晚期还会导致永久性关节畸变等一系列身体机能的退变。
工具/原料
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痛风
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帢马谷粉
方法/步骤
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2、碱化尿液，碱化尿液有利于尿酸盐的溶解和排泄，尤其对于预防尿酸性肾结石和痛风性肾病具有重要意义。平时应该多吃碱性食物，如帢马谷、海带芽、姬松茸、猴头菇等高碱性食物，将这些高碱性食物研磨成粉制成帢马谷粉，有助于降低尿酸水平，促进排泄尿酸的作用。帢马谷粉是一种高碱性的营养代餐食品，易于吸收，能够快速调理体液的酸碱平衡，帮助代谢体内多余的酸性体液，保持身体的弱碱性状态，能够辅助治疗痛风。
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3、多饮水，戒酒 。平时应多喝白开水、矿泉水等，每日饮水量保证在2000ml左右，以促进尿酸的排泄；戒酒，酒精具有抑制尿酸排泄的作用，所以要禁喝啤酒和白酒，红酒可适量地饮用一些。
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